Entspannung Idstein möchte Ihnen Wege aufzeigen, besser mit den Stresssituationen des Alltags umzugehen, eine vernünftige Balance zwischen Beruf und Freizeit zu erreichen, präventive Maßnahmen zu ergreifen und verschiedene Entspannungstechniken zu erlernen.

Wählen Sie zwischen:

• Gruppenkursen, die in regelmäßigen Abständen stattfinden oder
• Privatstunden, die individuell vereinbart werden können. Diese eignen sich besonders, wenn Sie gern allein üben, das Lerntempo selbst bestimmen wollen oder die Kurszeiten nicht in Ihren Tagesablauf passen.  Ich biete Ihnen ein für Sie maßgeschneidertes Programm an.

Sollten Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag gönnen oder gar einem lieben Freund/Familienmitglied einen Gutschein für eine Wellnessmassage (Edelsteinmassage, Klangschalenmassage, Tai Chi Massage oder Hot Stone) schenken wollen, so sind Sie auch hier richtig.